Perjalanan dan Manfaatnya : Mengapa kita perlu bepergian? Mengapa semakin penting bahwa kita, sesekali, mengubah lingkungan kita dan bepergian ke luar negeri? Mengapa terkadang kesehatan emosional kita harus bepergian?
Pentingnya perjalanan diremehkan oleh banyak orang. Perjalanan tidak hanya menyenangkan, menghibur dan menyenangkan. Dengan gaya hidup dan kondisi kerja kita saat ini, perjalanan telah menjadi lebih dari sekedar pilihan. Ini lebih dari sekedar bersenang-senang.
Seperti yang dikatakan Agustinus dari Hippo, “Dunia adalah sebuah buku dan mereka yang tidak melakukan perjalanan hanya membaca satu halaman.”
 Selama perjalanan Anda dapat melakukan hal-hal yang biasanya tidak Anda lakukan. Saat bepergian, Anda pergi ke luar ruangan dan jauh dari komputer, dan TV dan Anda cenderung bergaul dengan orang dan budaya yang berbeda.
Orang-orang bepergian untuk alasan yang berbeda. Beberapa bepergian untuk kesenangan dan kesenangan. Lainnya bepergian sebagai hobi. Traveling bisa menjadi pelarian dari hiruk pikuk kehidupan di kota-kota besar. Beberapa bepergian hanya untuk berubah dan bergerak, seperti yang dikatakan Robert Louis Stevenson, “Saya bepergian bukan untuk pergi ke mana pun, tetapi untuk pergi.
Saya bepergian demi perjalanan.” Beberapa orang suka belajar dari budaya yang berbeda, seperti yang dikatakan Mark Twain, “Perjalanan berakibat fatal bagi prasangka, kefanatikan, dan pikiran sempit.” Perjalanan memberi orang kesempatan untuk menemukan, menjelajahi, dan merasakan petualangan.
Banyak orang di seluruh dunia menemukan manfaat perjalanan sejauh industri pariwisata berkembang di seluruh dunia dan telah menjadi salah satu sektor utama yang menguntungkan dalam ekonomi dunia. Tak heran jika pariwisata semakin berkembang dari tahun ke tahun.
Menurut angka yang diterbitkan oleh World Travel & Tourism Council WTTC, industri pariwisata dunia tumbuh sebesar 3% pada tahun 2012, dan menyumbang $6,6 triliun terhadap PDB dunia melalui dampak langsung dan tidak langsung. Pada 2012, untuk pertama kalinya dalam sejarah, kunjungan wisman mencapai 1,035 miliar.
Berikut adalah manfaat utama dari bepergian:
1. Stress Relief: Ketika Anda melakukan perjalanan bermil-mil jauhnya dari lingkungan Anda, Anda dapat membebaskan diri dari tanggung jawab Anda dan kemudian mulai bersantai dan beristirahat. Anda tidak hanya mengistirahatkan tubuh Anda, tetapi juga pikiran Anda. Mengetahui bahwa Anda dapat bangun kapan saja tanpa jam alarm, tanpa perlu secara fisik tersedia di tempat kerja, menghilangkan banyak tekanan mental.
Di sini, Anda bisa merasakan kebebasan. Menghilangkan stres adalah alasan utama untuk bepergian. Saat Anda berpikir Anda sedang menuju ke Hawaii atau Bali, Anda langsung mendapatkan sensasi kegembiraan dan perasaan bebas stres.
Kedamaian mental inilah yang membuat perjalanan menjadi pereda stres yang sangat baik. Terkadang perjalanan bisa membuat stres jika perjalanan Anda memiliki banyak tamasya, atau Anda bertemu banyak orang. Tapi stres perjalanan berbeda dari stres rumah karena stres positif. Stres perjalanan tidak terkait dengan kecemasan atau kekhawatiran.
Perjalanan adalah cara yang bagus untuk berhubungan dengan alam yang sangat membantu untuk relaksasi Anda, mental atau fisik. Alam adalah stimulus untuk mengaktifkan otak kanan Anda. Dominasi otak kanan adalah salah satu penyebab utama untuk menghilangkan stres. Juga, selama perjalanan tidak ada rasa urgensi yang biasanya terkait dengan perilaku di rumah. Perubahan pemandangan dengan sendirinya membantu menghilangkan stres.
2. Manfaat Fisik: Anda lebih banyak bergerak. Lebih sering daripada tidak, Anda naik kereta bawah tanah atau menjelajahi jalan-jalan kota bersejarah atau bahkan mengunjungi museum. Hotels In Harris Dengan berenang atau berbaring di pantai, Anda mendapatkan vitamin D dosis tinggi dari matahari, sesuatu yang sangat berguna untuk tulang Anda serta untuk emosi positif Anda.
Aktivitas luar ruangan yang berhubungan dengan perjalanan dapat menurunkan risiko diabetes, menyebabkan penurunan berat badan dan menurunkan kadar kolesterol. Beberapa ahli medis merekomendasikan bepergian setiap enam bulan untuk kesehatan jantung dan jantung. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa perjalanan bahkan meningkatkan kualitas tidur.
3. Manfaat Budaya: Terkadang kita perlu anonim. Terkadang kita ingin bebas dari tanggung jawab apapun. Perjalanan memungkinkan Anda untuk berolahraga sambil bertemu orang baru dan mengalami budaya baru. Anda akan tahu bagaimana orang yang berbeda mencapai tujuan mereka dengan cara yang berbeda. Arthur’s Cafe Anda akan mempelajari ide-ide baru yang belum pernah Anda pikirkan sebelumnya.
4. Manfaat Hubungan: Bepergian dengan teman dan berbagi pengalaman dan situasi yang sama bersama akan meningkatkan ikatan timbal balik Anda. 93% remaja usia 8-18 menganggap perjalanan sebagai “waktu berkualitas” yang dihabiskan bersama orang tua mereka.
3 dari 4 orang tua mengatakan bahwa liburan keluarga sangat membantu keluarga. Bertemu orang baru di lokasi baru dapat menghasilkan hubungan jangka panjang bagi banyak orang.
5. Kebahagiaan: Banyak orang mengasosiasikan kebahagiaan dengan perjalanan. Lebih dari 50% orang dewasa membeli oleh-oleh hanya untuk mengingat liburan mereka.
Sebagian besar wisatawan menyimpan foto tujuan mereka sebagai cara untuk mengingat perjalanan tentang mencicipi makanan baru, pemandangan indah, monumen bersejarah, dan musik baru. Ini adalah salah satu alasan mengapa perjalanan bisa membuat ketagihan, terutama jika Anda memiliki cukup waktu & uang. Ini telah menjadi hobi bagi ribuan orang di seluruh dunia.