Manusia memerlukan tidur untuk mengistirahatkan dan menetralkan fungsi tubuhnya. Umumnya, rata-rata normal jam tidur yang diperlukan orang dewasa ialah 7 hingga 8 jam satu hari.
Tidur yang berkualitas tidak saja cuman dikuasai oleh lama waktunya kita istirahat, tapi juga media seperti kasur busa, yang kita pakai untuk tidur haruslah sesuai standard.
Bila kita salah pilih tempat tidur nanti akan memunculkan efek sakit punggung atau sulit tidur karena tempat tidurnya tidak nyaman atau bahkan juga cepat hancur.
Kamu harus tahu, jika kasur yang dipakai setiap hari punya pengaruh pada kelancaran rutinitas kamu setiap hari. Kasur yang baik akan hasilkan kualitas tidurmu.
Bicara berkenaan kualitas istirahat, tentu saja tidak dapat lupakan peranan tempat tidur tersebut. Itu kenapa hal itu benar-benar terkait dengan kualitas tempat tidur yang kamu pakai.
Di bawah ini ada 5 panduan pilih kasur yang sesuai keperluan hingga hasilkan tidur yang berkualitas. Baca penjelasannya di bawah ini!
1. Kenyamanan ialah segalanya
Saat pilih kasur, seharusnya coba tiduran di atas beberapa kasur sepanjang 10 sampai 15 menit dengan bermacam sikap tidur. Yakinkan kamu berasa nyaman saat tidur di kasur opsimu nantinya.
Pasalnya kasur yang bagus bisa benar-benar tentukan waktu dan kualitas tidurmu.
Jadi yakinkan kasur yang akan dibeli cukup buat Mama dan suami, janganlah lupa memperhatikan kenyamanan seperti keperluan kamu.
Karena kualitas tidur seorang dipastikan oleh kenyamanan kasur yang diputuskannya. Karena itu kenyamanan ialah segala hal.
2. Mengecek tingkat kelembutannya
Sudah pernahkah kamu berasa capek atau pegal saat bangun tidur? Ini dapat muncul karena salah pilih kasur, hingga tidur kamu tidak berkualitas.
Sementara sekarang ini banyak produk kasur matras yang dipasarkan dari bermacam produsen.
Panduan seterusnya adalah lihat sisi tipe pegas pada kasur dan fleksibilitas bahan pada kasur yang tidak memakai pegas.
Disamping itu pilih kasur dengan tingkat kehalusan dan stabilitas kekerasan busa yang cocok, tidak begitu lunak atau begitu padat.
3. Pilih jenis kasur yang sesuai keperluan
Sekarang ada beberapa tipe kasur yang ada di pasar, demikian jumlahnya tipe kasur justru membut kamu jadi bingung.
Nah, panduan selanjutnya adalah pilih tipe kasur yang seperti keperluan. Tipe kasur yang umum dipasarkan seperti lateks, memori foam dan spring bed. Ke-3 nya juga mempunyai peranan yang lain.
Untuk kamu yang mempunyai alergi di kulit tertentu seharusnya sepertikan tipe bahan kasur dengan tipe kulit kamu, maksudnya untuk menghindar alergi di masa datang.
Jadi harus diingat, jika harga selalu sesuai dengan kualitas tipe kasurnya. Oleh karena itu jangan sampai ketarik pada harga yang murah karena kualitas tipe kasurnya belum pasti bagus.
4. Pertimbangkan ukuran kasur
Saat sebelum beli kasur, seharusnya pikirkan lebih satu ukuran kasur.
Karena sesuaikan ukuran kasur ialah hal yang harus dilaksanakan. Baiknya kasur harus semakin tinggi 10 sampai 15 cm dari tinggi tubuh kamu.
Biasanya standard universal ukuran kasur di pasar ada ukuran king, queen, double, king single atau single. Jadi tetapkan ukuran kasur dengan keperluan kamu dan bagian keluarga yang lain.
5. Sesuaikan dengan ukuran kamar tidur
Tentu saja tidur pulas ialah poin penting untuk hidup sehat.
Point selanjutnya saat menentukan kasur yang pas yakni lihat ukuran kamar tidur kamu. Karena mustahil pilih tempat tidur sama ukuran king, tetapi ruang kamarmu sempit atau begitu kecil.
Lalu, alasan apa yang perlu jadi perhatian saat ingin beli kasur?
Ya, jadi sesuaikan ukuran kasur dengan kamar yang telah diakui ruangan untuk buka pintu.
Itulah langkah pilih kasur yang berkualitas. Seharusnya tidak boleh beli kasur saat kamu sedang capek atau mengantuk, karena kondisi seperti itu semua kasur akan berasa nyaman.